Разделы

Молочная диета. Меню, результаты, отзывы.

Молочная диета. Меню, результаты, отзывы.

При помощи молочных продуктов можно наладить не только работу кишечника, но и сбросить мешающие килограммы. Главное все правильно сделать. Очень важно совершенно не употреблять соль, сахар, жирную и печеную…

Как увеличить CP пакемона. Что такое (CP) Combat Power ?

Как увеличить CP пакемона. Что такое (CP) Combat Power ?

Открыв карточку Pokemon Go сверху над персонажем видно шкалу с надписью «СР». На ней имеется точка, разделяющая заполненную и незаполненную её часть, и сверху указана цифра. Что же представляет собой Combat…

Тощая диета

Тощая диета

Такая жесткая диета с очень скудным рационом рассчитана на 7 дней. Дальнейшее ее продолжение может привести к нарушению обмена веществ, вследствие чего вы начнете набирать массу, вместо того, чтобы сбрасывать.

Кефирная диета

Кефирная диета

Кефирная диета, кроме того, что облегчит ваш организм на 5 кг за неделю еще и очистит ваш кишечник. Собственно в основном вследствие этого и будет наблюдаться снижение массы тела.

Углеводная диета

Углеводная диета

Эта диета основана на ограниченном употреблении углеводов. Зная, какое количество этих веществ следует потреблять в течение дня вы с легкостью добьетесь снижения веса. Конечно, важно обращать внимание…

Творожная диета

Творожная диета

Как известно творог очень полезен. В нем содержится кальций, фосфор и молочные жиры. Этот диетический продукт показан при сахарном диабете, ожирении, атеросклерозе и гипертонии. Организм очищается.

Низкокалорийная диета

Низкокалорийная диета

Такая диета подразумевает ежедневный подсчет калорий. Придется тщательно следить за своим рационом. В среднем для женщины весом 65 кг необходимо употреблять около 1400 ккал в день.

Лиепайская диета

Лиепайская диета

Эту диету разработал латвийский специалист Лев Хазан. В ней нет такого количества ограничений, как в иных системах для похудения, но в свою очередь есть некоторые четко прописанные правила. Теперь обо…

Морковная диета

Морковная диета

Это еще одна не слишком продолжительная монодиета. Благодаря богатому витаминному и минеральному составу морковь поможет улучшить цвет лица, загар будет более равномерно ложиться на кожу и, конечно, вы…

Диета ABC

Диета ABC

Разработанная в США диета ABC достаточно терпима к множеству продуктов питания. Она продолжительна и разнообразна. Прежде всего, следует заметить, что диета ABC противопоказана пожилым людям и подросткам.

Диета медиков

Диета медиков

Медицинские работники разработали особую диету для быстрого снижения веса в предоперационный период. Это помогает больным в последующей реабилитации. Прооперированный пациент с меньшей массой тела и очищенным…

Что собой представляет диета Дюкана?

Что собой представляет диета Дюкана?

Наверняка многие слышали, а некоторые и успели испробовать на себе высокоэффективную диету П. Дюкана. Эта система питания включает в себя четыре этапа, последний из которых продолжается всю жизнь.

Сбалансированная диета 6 лепестков

Сбалансированная диета 6 лепестков

Эту систему для похудения разработала шведский диетолог Анна Юханссон. Реально каждый день терять 0,8-1 кг веса. Эта диета очень популярна в Европе. Вам не придется голодать, поскольку порции подбираются…